Strona główna
Użytkownicy
Blog
Baza produktów
Wylosuj diete
#napój #przekąska Wszystkie składniki zblendować i gotowe :)
Składniki
- Fruvita mixo Jabłko-Gruszka x 154 g
- Mleko 3,2% - Pilos x 143 ml
- Banany x 112 g
- Twaróg KLINEK tłusty x 110 g
- Masło Orzechowe 4F x 67 g
- Płatki Owsiane Błyskawiczne x 30 g
- Miód Wielokwiatowy x 22 g
Przepis
Duża zawartość białka i kcalMakroelementy
| Jednostki | 100 g | 638.0 g (porcja) |
| Kalorie | 163.3 kcal | 1041.8 kcal |
| Białko | 7.7 g | 49.1 g |
| Tłuszcze | 8.0 g | 50.8 g |
| Węglowodany | 15.2 g | 97.0 g |
Makroelementy są obliczone dla składników. Nie uwzgledniają zmian wagi podczas obróbki termicznej. Sprawdź wage składników przed poddaniem ich obróbce zawartej w przepisie aby makro składniki się zgadzały
