Strona główna
Użytkownicy
Blog
Baza produktów
Wylosuj diete
#wegańskie #śniadanie #podwieczorek #kolacja #wytrawne #szybkie #opiekacz Zwykłe tosty są nudne 😜 Spróbuj tego 😍
Między kromki i warstwy sera dodajemy Parówki sojowe . Parówki możemy pokroić wzdłuż lub w inny dogodny nam sposób.
Całość zapiekamy w opiekaczu około 3 minut. Na koniec dodajemy Ketchup
Składniki
- Tost pszenny x 2( 50 g )
- Parówki sojowe x 0.5( 25 g )
- Wegański ser mozzarella x 1( 20 g )
- Ketchup x 15 g
Przepis
Wegański ser mozzarella dzielimy tak aby pokrywał każą kromkę Tost pszennyMiędzy kromki i warstwy sera dodajemy Parówki sojowe . Parówki możemy pokroić wzdłuż lub w inny dogodny nam sposób.
Całość zapiekamy w opiekaczu około 3 minut. Na koniec dodajemy Ketchup
Makroelementy
| Jednostki | 100 g | 110.0 g (porcja) |
| Kalorie | 225.6 kcal | 248.1 kcal |
| Białko | 8.4 g | 9.3 g |
| Tłuszcze | 8.0 g | 8.8 g |
| Węglowodany | 29.9 g | 32.8 g |
Makroelementy są obliczone dla składników. Nie uwzgledniają zmian wagi podczas obróbki termicznej. Sprawdź wage składników przed poddaniem ich obróbce zawartej w przepisie aby makro składniki się zgadzały
