Strona główna
Użytkownicy
Blog
Baza produktów
Wylosuj diete
#wegańskie #przekąska #śniadanie #drugieśniadanie #kolacja #słodkie #szybkie Szybkie śniadanie!
Jeśli lubimy możemy całość podgrzać w garnku.
Składniki
- Napój sojowy z dodatkiem wapnia - alpro x 120 ml
- Granola orzechowa - sante x 60 g
Przepis
Do miski wsypujemy granole orzechową, a następnie zalewamy napojem sojowy.Jeśli lubimy możemy całość podgrzać w garnku.
Makroelementy
| Jednostki | 100 g | 180.0 g (porcja) |
| Kalorie | 174.4 kcal | 313.9 kcal |
| Białko | 5.1 g | 9.1 g |
| Tłuszcze | 7.2 g | 13.0 g |
| Węglowodany | 22.3 g | 40.2 g |
Makroelementy są obliczone dla składników. Nie uwzgledniają zmian wagi podczas obróbki termicznej. Sprawdź wage składników przed poddaniem ich obróbce zawartej w przepisie aby makro składniki się zgadzały
