Owsianka malinowa

Owsianka malinowa
#wegańskie #śniadanie #drugieśniadanie #podwieczorek #kolacja #bezorzechów #słodkie #szybkie #garnek

Składniki

  • Napój sojowy z dodatkiem wapnia - alpro x 200 ml
  • Maliny mrożone x 100 g
  • Płatki Owsiane - Mlyny Stoislaw x 75 g

Przepis

W garnku zagotuj Napój sojowy z dodatkiem wapnia - alpro wraz z Płatki Owsiane - Mlyny Stoislaw .
W trakcie gotowania dodaj Maliny mrożone Gotuj do czasu aż maliny się roztopią.

Makroelementy

Jednostki100 g375.0 g (porcja)
Kalorie103.5 kcal388.3 kcal
Białko4.3 g16.0 g
Tłuszcze2.5 g9.4 g
Węglowodany16.0 g59.9 g
Makroelementy są obliczone dla składników. Nie uwzgledniają zmian wagi podczas obróbki termicznej. Sprawdź wage składników przed poddaniem ich obróbce zawartej w przepisie aby makro składniki się zgadzały